Offer yfed Gwahaniaethu

Gan ddefnyddio cwpanaid o de thermos (neu botel thermos), mae'r te yn cael ei socian mewn dŵr tymheredd uchel a thymheredd cyson am amser hir, sydd nid yn unig yn gwneud lliw'r te yn felyn, yn effeithio ar arogl y cawl te, ond hefyd mae'r fitaminau yn y te yn cael eu dinistrio, ac mae'r olew aromatig yn anwadal llawer. Mae'r asid a theophylline yn gorlifo llawer, sy'n lleihau gwerth maethol y te yn fawr, ac yn gwneud i'r te golli ei arogl a'i chwerwder. Mae yfed yn y tymor hir, yn hawdd arwain at amrywiaeth o afiechydon fel treuliad, system gardiofasgwlaidd, nerfus, hematopoietig.